年代別スキンケアのポイント
20〜30代・40〜50代で変わる肌との向き合い方
「今までと同じケアをしているのに、なんだか肌の調子が違う」
そんな変化を感じ始めたことはありませんか？
肌は年齢や生活環境によって少しずつ変わっていきます。
だからこそ、スキンケアも“今の自分の肌”に合わせて見直すことが大切です。
今回は、20〜30代、40〜50代それぞれの年代に合わせた、無理なく続けられるスキンケアのポイントをご紹介します。
20〜30代｜清潔感を保つための「基本ケア」
20〜30代は皮脂分泌が活発で、テカリやベタつきが気になりやすい年代。
一方で、洗いすぎやケア不足による乾燥・肌荒れも起こりやすい時期です。
この年代で意識したいのは、肌トラブルを防ぐための土台づくり。
スキンケアのポイント
・洗顔で汚れや余分な皮脂を落とす
・洗顔後は必ず保湿をする
・ベタつきが気になっても保湿を省かない
シンプルでも、毎日きちんと続けることが清潔感のある肌につながります。
40〜50代｜うるおいを守る「整えるケア」
40〜50代になると、肌の水分量や皮脂量が徐々に低下し、
乾燥やハリ不足、くすみが気になりやすくなります。
この年代では、肌を守りながら整えるケアが重要です。
スキンケアのポイント
・洗顔はやさしく、肌への負担を抑える
・保湿を中心に、うるおいをしっかり補う
・乾燥しやすい部分は重ね付けを意識する
無理にアイテムを増やすよりも、
「毎日続けられること」を大切にしましょう。
年代を問わず大切なのは「続けられるシンプルケア」
スキンケアで一番大切なのは、
難しくしすぎず、毎日続けること。
ekamのオールインワンジェルは、
化粧水・美容液・乳液・クリームを1本にまとめたシンプル設計で、
年代を問わず、毎日のスキンケアに取り入れやすいアイテムです。
忙しい日でも、洗顔後にこれ1本。
20〜30代の基本ケアにも、40〜50代の保湿ケアにも、
無理なく続けられるスキンケア習慣をサポートします。
まとめ
スキンケアは、年齢に合わせて少しずつ見直すことが大切です。
今の肌に必要なポイントを押さえ、
自分のペースで続けられるケアを選びましょう。
次回のコラムでは、
スキンケアのよくある誤解と正しい知識についてもご紹介していきます。
商品の詳細や購入については、
こちらのリンクからご確認いただけます。
20〜30代・40〜50代で変わる肌との向き合い方
「今までと同じケアをしているのに、なんだか肌の調子が違う」
そんな変化を感じ始めたことはありませんか？
肌は年齢や生活環境によって少しずつ変わっていきます。
だからこそ、スキンケアも“今の自分の肌”に合わせて見直すことが大切です。
今回は、20〜30代、40〜50代それぞれの年代に合わせた、無理なく続けられるスキンケアのポイントをご紹介します。
20〜30代｜清潔感を保つための「基本ケア」
20〜30代は皮脂分泌が活発で、テカリやベタつきが気になりやすい年代。
一方で、洗いすぎやケア不足による乾燥・肌荒れも起こりやすい時期です。
この年代で意識したいのは、肌トラブルを防ぐための土台づくり。
スキンケアのポイント
・洗顔で汚れや余分な皮脂を落とす
・洗顔後は必ず保湿をする
・ベタつきが気になっても保湿を省かない
シンプルでも、毎日きちんと続けることが清潔感のある肌につながります。
40〜50代｜うるおいを守る「整えるケア」
40〜50代になると、肌の水分量や皮脂量が徐々に低下し、
乾燥やハリ不足、くすみが気になりやすくなります。
この年代では、肌を守りながら整えるケアが重要です。
スキンケアのポイント
・洗顔はやさしく、肌への負担を抑える
・保湿を中心に、うるおいをしっかり補う
・乾燥しやすい部分は重ね付けを意識する
無理にアイテムを増やすよりも、
「毎日続けられること」を大切にしましょう。
年代を問わず大切なのは「続けられるシンプルケア」
スキンケアで一番大切なのは、
難しくしすぎず、毎日続けること。
ekamのオールインワンジェルは、
化粧水・美容液・乳液・クリームを1本にまとめたシンプル設計で、
年代を問わず、毎日のスキンケアに取り入れやすいアイテムです。
忙しい日でも、洗顔後にこれ1本。
20〜30代の基本ケアにも、40〜50代の保湿ケアにも、
無理なく続けられるスキンケア習慣をサポートします。
まとめ
スキンケアは、年齢に合わせて少しずつ見直すことが大切です。
今の肌に必要なポイントを押さえ、
自分のペースで続けられるケアを選びましょう。
次回のコラムでは、
スキンケアのよくある誤解と正しい知識についてもご紹介していきます。
商品の詳細や購入については、
こちらのリンクからご確認いただけます。
