SUMMER SKIN TROUBLE
夏の皮脂・テカリ対策
ベタつく男の肌は
「洗い方」と「保湿」で変わる。
おでこや鼻がテカって見える。
マスクを外すと、皮脂が気になる。
それは、皮脂が多いだけの肌ではなく、夏特有の「水分と皮脂のバランスの崩れ」かもしれません。
洗いすぎず、乾かしすぎない。
夏の正しいケアで、清潔感のある肌へ。
水分が不足すると、肌はそれを補おうとして皮脂を過剰に分泌します。「ベタつく＝うるおっている」ではなく、バランスが崩れているサインです。
CAUSE
なぜ夏、男の肌はテカるのか3つの理由
男性は女性より皮脂分泌量が多い
男性ホルモンの影響により、男性の皮脂分泌量は一般的に女性より多いとされています。特におでこ・鼻・あごのTゾーンは皮脂腺が多く、夏になるとさらに皮脂が分泌されやすくなります。皮脂は本来、肌を乾燥や刺激から守るために必要なものですが、過剰に分泌されることでテカリやベタつきの原因になります。
汗と皮脂が混ざり、ベタつきが目立つ
夏は汗をかく機会が増えます。汗自体は水分ですが、皮脂と混ざることで顔全体がベタついた印象になります。さらに時間が経つと空気中の汚れやほこりも付着しやすくなり、毛穴詰まりやニキビの原因になることもあります。
エアコンによる乾燥が、皮脂を増やす
意外に思われるかもしれませんが、夏のテカリは「乾燥」が原因になっているケースもあります。冷房の効いた室内では肌の水分が奪われやすくなります。肌は乾燥すると、水分不足を補おうとして皮脂を多く分泌します。これが「インナードライ」と呼ばれる状態です。
ベタつく肌＝うるおっている肌ではありません。水分不足なのに皮脂だけ多い状態は、夏によく見られる肌トラブルのひとつです。
DON'T
やってはいけない
テカリ対策
何度も洗顔する
テカリが気になるからといって何度も洗顔をすると、必要な皮脂まで落としてしまいます。すると肌は乾燥を防ごうとして、さらに皮脂を分泌する悪循環に陥ることがあります。洗顔は基本的に朝と夜の2回を目安にしましょう。
ゴシゴシこする
摩擦は肌への大きな負担になります。力を入れて洗うほど汚れが落ちるわけではありません。たっぷりの泡で包み込むように洗うことで、肌への負担を抑えながら汚れを落とすことができます。
保湿をしない
「脂っぽいから保湿は必要ない」と思っている方も多いですが、それは誤解です。洗顔後の肌は水分が蒸発しやすくなっています。そのまま放置すると乾燥が進み、皮脂の過剰分泌につながることがあります。
HOW TO
夏の正解は
「洗う」と「うるおす」だけ
洗顔後は必ず保湿を行い、肌の水分と油分のバランスを整えることが大切です。難しく考えず、2ステップで覚えましょう。
炭酸泡洗顔でやさしく洗う
夏は余分な皮脂や汗、毛穴汚れをしっかり落とすことが重要ですが、強く洗う必要はありません。濃密な泡で肌を包み込むように洗うことで、摩擦を抑えながら汚れを落とせます。
洗顔後はオールインワンで保湿
洗顔後はできるだけ早く保湿しましょう。化粧水・乳液・美容液を何種類も使うのが面倒な方には、オールインワンジェルがおすすめです。1本で保湿ケアが完了するため、スキンケア初心者でも無理なく続けられます。
LIFESTYLE
今日から始めたい
夏の生活習慣
スキンケアだけでなく、日常生活も肌の状態に影響します。次のポイントも意識してみましょう。
SELF CHECK
こんな方は
スキンケアの見直し時
SUMMARY
夏の肌は
「洗顔」と「保湿」のセットで整える
夏のテカリ対策は、皮脂を落とすことだけでは十分ではありません。余分な汚れをやさしく洗い流し、その後にしっかり保湿することで、肌本来のバランスを保ちやすくなります。毎日続けられるシンプルなケアだからこそ、肌の印象は少しずつ変わっていきます。
忙しい男性でもこの2ステップを毎日続けやすくするのが、ekamの定期コースです。
2STEPコース
- 夏はとにかくスキンケアをサッと済ませたい
- お風呂上がりにベタつく乳液を塗りたくない
- 最低限のケアでテカリを抑えたい
【時短＆サラサラ保水】みずみずしいオールインワンジェルが、肌にスッと馴染んでベタつきを残しません。冷房による乾燥から肌をスマートに守ります。
3STEPコース
- 夏の紫外線ダメージ（日焼け）が気になる
- 冷房によるゴワつき、毛穴の開きをリセットしたい
- エアコンの効いたオフィスに長時間いる
【紫外線・エアコン徹底ダメージケア】洗顔とジェルの間に美容液を挟むことで、紫外線ダメージを受けた肌のキメを整えます。夏でも涼しげで清潔感のある肌へ。
FAQ
よくある質問
Qテカリ肌でも保湿は必要ですか？＋
必要です。皮脂が多い肌でも水分不足になっている場合があります。保湿をすることで肌のバランスを整えやすくなります。
Q洗顔は1日に何回すればいいですか？＋
基本は朝と夜の2回がおすすめです。洗いすぎは乾燥や皮脂の過剰分泌につながることがあります。
Qオールインワンジェルだけでも十分ですか？＋
日常的なスキンケアとしては、オールインワンジェルは時短と保湿を両立しやすい選択肢です。毎日継続することが大切です。
Q夏だけスキンケアをすればいいですか？＋
肌は季節を問わずケアが必要です。夏は皮脂対策、秋冬は乾燥対策と、季節に合わせてケアを続けることが健康的な肌につながります。
夏の肌ダメージは、
秋冬の老け見えにつながる。
今年の夏は、ekamでテカリ知らずの清潔感を。
